Tips Veckomeny

 



Populära inlägg i den här bloggen

5-55 FMC Fasta

Bild
  Fem dagars fasta - 5 dagar av 55 - Fasting Mimicking Diet (FMD)  5 dagar av 55 eller om man har bråttom så kör man 1 gång i månaden Dieten är utformad av forskare och innebär att man härmar fastans positiva effekter. På bara några dagar får man bättre hälsovärden och kan också minska det farliga fettet runt magen. – Den fastehärmande femdagarskuren har visat sig vara ett effektiv sätt att minska bukfett på relativt kort tid Läs mer i övriga inlägg
Läs mer

Länkar till fakta & tips

 Forskning: Bevisat i forskning Fastehärmande kost är sammansatt så att kroppen går in i reparationsläge och drar igång en inre läkning. Viktnedgång och minskat bukfett är det som syns utåt. Fler hjärnceller, friskare organ och ökad motståndskraft mot sjukdom är effekten på insidan. Människor över hela världen börjar nu äta enligt forskarnas rön .  https://femdagar.se/forskningen/ Mer info: https://femdagar.se/5-55-metoden / Test/Info: https://colorfulhealth.se/fmd-fasta/ Andra GRYMMA metoder: https://halsanyheter.se/diet-plans-se-new/
Läs mer